Question 1

Was bewirkt eine Hand- oder Fußmassage?

Accepted Answer

Eine gezielte Massage der Hände oder Füße lindert Verspannungen in Muskulatur und Gelenken, fördert die Durchblutung und Regeneration, wirkt stressreduzierend und entspannend und kann über Reflexzonen sogar den gesamten Körper positiv beeinflussen.

Question 2

Wie lange dauert die Behandlung?

Accepted Answer

Handmassage: 10 Minuten, Fußmassage: 10 Minuten, Fußreflexzonen: 15 Minuten.

Question 3

Ist eine Hand- oder Fußmassage schmerzhaft?

Accepted Answer

Nein. Die Massage wird sanft bis mittelfest ausgeführt – immer angepasst an dein persönliches Empfinden.
Bei starken Verspannungen oder empfindlichen Stellen kann es kurzfristig etwas unangenehm sein, sollte aber niemals wehtun.

Question 4

Gibt es Kontraindikationen?

Accepted Answer

In folgenden Fällen führen wir keine Massage durch oder passen sie individuell an: Akute Entzündungen, Pilzinfektionen oder offene Wunden, Frakturen, frische Operationen oder starke Schwellungen, Thrombose, starke Durchblutungsstörungen oder Hauterkrankungen. Bitte informiere uns vorab über gesundheitliche Einschränkungen. Eine Fußreflexzonenmassage wird nicht in der Schwangerschaft durchgeführt.

Question 5

Wie oft wird eine Hand- oder Fußmassage empfohlen?

Accepted Answer

Zur Entspannung und Pflege: 1–2× im Monat. Bei Beanspruchung durch Arbeit oder Sport: regelmäßig, je nach Bedarf. Als Teil einer Fußpflege: nach individueller Empfehlung.